EUROFOAM SPORT TEAM
adrenalinové sporty, dolomitenmann, mtb, paragliding, adrenalin cup, trénikové plány

JARNÍ (SKORO) HATTRICK

JARNÍ (SKORO) HATTRICK

Jakub Smetana hodnotí jarní silniční závody:

Letošní jaro jsem zahájil třemi desítkami. Cíl byl pro letošek čas pod 32 minut.

Na první závod jsem vyrazil na Jihlavskou noční desítku, kterou jsem šel spíše na rozzávodění po halové sezoně. Není tam totiž nejrychlejší trať a konkurence je tam také slabší, takže by bylo velmi těžké jít na nějaký pořádný čas sám. Závod se povedl podle plánu, zaběhl jsem 32:40, což bylo o +-5 vteřin rychlejší než loni a stejně jako loni jsem byl první muž v cíli. Při závodě bylo cítit, že forma je, takže jsem se těšil na další zastávku - Kremsmünster Marktlauf.

Tady jsem už chtěl jít na 100% a pokořit hranici dvaatřiceti minut. Je tu velmi rychlá trať, převýšení asi 2 centimetry a konkurence hodně silná, takže je s kým běžet. Pro mojí smůlu se ale letos šlo spíše takticky - pomaleji. Měl jsem ale super den, takže jsem už kolem půlky závody cítil, že mám na to abych porazil ostatní soupeře. Z pětičlené skupinky, která se utrhla hned na začátku začali kolem šestého kilometru odpadat ostatní závodníci až jsem zbyl jen já a mistr rakouska v horském maratonu Robert Gruber. S ním jsem běžel zbytek závodu  a povedlo se mi ho utrhnout až 150 metrů před cílem. Využil jsem tak rychlosti, kterou mám naběhanou z dráhy. Z Kremsmunsteru jsem si i tak odvezl osobní rekord 32:14 a cenný skalp zkušeného borce.

Jako třetí desítku jsem zvolil desítku Lipovou Alejí v Nymburku. Rychlá trať a konkurence tak akorát pro zaběhnutí času pod 32 minut. Po závodě v Kremsmünsteru jsem ale bohužel onemocněl, takže šance, že se pod 32 dostanu už nebyla tak velká. A že se pod ní nedostanu mi bylo jasné už po prvních dvou kilometrech. Už od začátku jsem to musel strašně rvát a byl jsem rád, že jsem se dostal do cíle. Ale i tak jsem se dostal na čas 32:40, což na aktuální stav nebylo špatné. Na vítězství jsem už tentokrát nestačil a do cíle jsem doběhl na pátém místě.

Jaro se tak nepovedlo úplně podle představ, ale po velmi povedené zimě kdy jsem se zlepšil na osmistovce o 4 vteřiny (1:59-1:54), což je opravdu hodně, mám do letoška velmi dobré vyhlídky a těch přebývajících 15 vteřin snad smáznu na podzim

Kalendář ON-LINE tréninkové plány

Vzkazovník

  • Pepa 24.12.2017 v 09:58

    Klidné a pohodové prožití Vánočních svátků přejí Smetanovi.

  • Milan Fajt 15.09.2017 v 17:31 Ahoj,v sobotu se podařilo na mčr v maratonu na Rallye Sudety Milanu Fajtovi ziskat titul mistra čr masters.Report chystame,
  • Pepa 6.07.2017 v 08:11

    FOTO TÝDNE: Vítězný tým z Vinařské 50 v kategorii žen. Gratulujeme!

  • Pepa 6.07.2017 v 08:05

    FOTA Vinařské 50 od Lucie Canovové zde:http://eurofoam.rajce.idnes.cz/Eurofoam___ZNOVIN_2017/

  • Pepa 26.06.2017 v 07:54

    Vítězi Dolomitenmanna v barvách Eurofoam sport teamu Petru Losmanovi se minulý pátek narodila dcera Linda. Gratulujeme!

  • Jiří 13.06.2017 v 19:28

    fotky s Antonínského krosu najdete zde:http://dino-sport.rajce.idnes.cz/10.6.2017_Antoninsky_kros_-_Kurimska_Nova_Ves/

  • Pepa 9.05.2017 v 19:19

    FOTO TÝDNE: Vítězný Marek Rauchfuss, autor fota Jaroslav Svoboda

  • Pepa 9.05.2017 v 19:04 Fota ze Lhotky naleznete zde http://mtbs.cz/kategorie/mtbs-foto-redakcni-zavody/album/10201 Další budeme postupně doplňovat na našich stránkách.
  • Pepa 3.04.2017 v 12:43

    OKOLO ZUDOVA VRCHU 2017:
    Návrh sestavení štafet pro "Zuďák"
    EUROFOAM: Vítů - Bartoň - Smrčka - Fajt
    EUROFOAM SWEEPEX: Stuna - Hron - Brož - Kořínek
    EUROFOAM LADIES: Jenčeková - Čejková - Pytlíková
    EUROFOAM JUNIOR: Vítů - Marek - ???
    Případné změny zasílejte na mail do čtvrtka.

     

     

  • Pepa 28.03.2017 v 09:04

    AXIS NOČNÍ DESÍTKA JIHLAVA: Úspěšné vystoupení závodníků Eurofoam sport teamu ze závodu na 10km v článku zde. K celkovým vítězům Kristýně Dvořákové a Jakubu Smetanovi přidal Radek Sedlák třetí místo ve své kategorii. Gratulujeme!

Foto týdne

EUROFOAM SPORT TEAM
Mgr.Josef Smetana
Partlicova 280/15
TŘEŠŤ 58901

mobil: +420 604 202 983
email: smetana@eurofoam-sport.cz

 


www.eurofoam-sport.cz

Úvodní stránka Mapa stránek Kontakt

www.eurofoam-sport.cz